Kotek Martin
328
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.12. | běh | 1 | 6,5 km | 00:42:34 | 06:33 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
| Út | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.12. | běh | 1 | 6,5 km | 00:38:47 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
| 49. týden | 13 km | 01:21:21 | 06:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.12. | běh | 1 | 3,7 km | 00:47:07 | 12:44 / km | závod | 0 | 0 | hory | LC 5 časovka Bezruč | ||||||
| běh | 2 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | hory | seběh Lysá-Lukšinec-Albínovo nám.-Korýtko-Bezruč | |||||||||
| So | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 10,2 km | 00:47:07 | 04:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.11. | běh | 1 | 7,9 km | 01:09:16 | 08:46 / km | závod | 0 | 0 | hory | Lysacup (Bystré) | ||||||
| běh | 2 | 8,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | rozklus na start a seběh z Lysé | ||||||||
| Pá | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.11. | kolo/spinn | 1 | 24,6 km | 00:56:04 | 26,3 km/h | 0 | 0 | silnička | AVG 26,3 km/h | |||||||
| Út | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 40,8 km | 02:05:20 | 03:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.11. | běh | 1 | 7,9 km | 01:04:49 | 08:12 / km | závod | 0 | 0 | hory | 3.etapa Lysacupu Visalaje | ||||||
| běh | 2 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | seběh Lysá-Visalaje (část trasy šel) | |||||||||
| So | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 5430
« První |
< Předchozí |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 23303,9 km | 4701,4 km | 127,4 km | 21 km | 16,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 3817,2 km |
| kolo | trenažér | 85,7 km |