Pepino
333
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 27.02.2012 | běh | 1 | 11 km | 00:57:10 | 05:12 / km | 0 | 0 |
|
fartlek 300-900m | ||||||||
| 09. týden | 11 km | 00:57:10 | 05:12 / km | ||||||||||||||
| 26.02.2012 | běh | 1 | 10 km | 47:15:00 | 43:30 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
s Terkou tempo 5:25-4:15 | ||||||
| 25.02.2012 | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 01.02.2012 | běh | 1 | 7 km | 00:35:50 | 05:07 / km | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| 30.01.2012 | běh | 1 | 7 km | 00:35:10 | 05:01 / km | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 05. týden | 30 km | 48:26:00 | 36:52 / km | ||||||||||||||
| 29.01.2012 | běh | 1 | 6 km | 00:28:00 | 04:40 / km | 0 | 0 |
|
|
tempo 4:40-4:50 | |||||||
| 29.01.2012 | běh | 2 | 12 km | 01:05:00 | 05:25 / km | 0 | 0 |
|
|
na běžkách | |||||||
| 27.01.2012 | běh | 1 | 10 km | 00:55:00 | 05:30 / km | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 26.01.2012 | běh | 1 | 9 km | 00:45:00 | 05:00 / km | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| 25.01.2012 | běh | 1 | 11 km | 00:51:00 | 04:38 / km | 0 | 0 |
|
|
||||||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 89 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|