AlesM
3411
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.09. | běh | 1 | 7,4 km | 00:53:00 | 07:10 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||
| 39. týden | 7,4 km | 00:53:00 | 07:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.09. | běh | 1 | 6,7 km | 00:50:08 | 07:29 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||
| St | 16.09. | běh | 1 | 6,5 km | 00:47:34 | 07:19 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||
| Út | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 13,2 km | 01:37:42 | 07:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.09. | kolo/spinn | 1 | 4 km | 01:20:00 | 3 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| St | 09.09. | běh | 1 | 4 km | 00:50:00 | 12:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 4 km | 01:20:00 | 3 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 08.09. | běh | 1 | 4 km | 00:50:00 | 12:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 4 km | 01:20:00 | 3 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 07.09. | kolo/spinn | 1 | 4 km | 01:20:00 | 3 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| 37. týden | 24 km | 07:00:00 | 3,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.09. | běh | 1 | 4 km | 00:50:00 | 12:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 4 km | 01:20:00 | 3 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 02.09. | běh | 1 | 4 km | 00:50:00 | 12:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 4 km | 01:20:00 | 3 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 01.09. | kolo/spinn | 1 | 4 km | 01:20:00 | 3 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 20 km | 05:40:00 | 17:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1134
« První |
< Předchozí |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1133,9 km | 35 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|