ti5
354
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 02.08. | běh | 1 | 11,5 km | 01:04:00 | 05:34 / km | 0 | 0 |
|
|
BOpU 5,5,5,5,7 | ||||||
| Čt | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.07. | běh | 1 | 8,1 km | 00:43:42 | 05:23 / km | 0 | 0 |
|
|
vedro a rychle. unava 5,5,5,5,6 | ||||||
| Út | 30.07. | běh | 1 | 6,3 km | 00:43:55 | 06:58 / km | 0 | 0 |
|
|
S Jituli | ||||||
| Po | 29.07. | běh | 1 | 11,9 km | 01:06:00 | 05:33 / km | 0 | 0 |
|
Bopu | |||||||
| 31. týden | 37,8 km | 03:37:37 | 05:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.07. | běh | 1 | 11,5 km | 01:01:00 | 05:18 / km | 0 | 0 |
|
|
BOpU vicemene sam 5,5,5,5,7 | ||||||
| 30. týden | 11,5 km | 01:01:00 | 05:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.07. | běh | 1 | 11,2 km | 01:00:30 | 05:24 / km | 0 | 0 |
|
|
BOPU 5,5,5,5,6 | ||||||
| Čt | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.07. | běh | 1 | 8,2 km | 00:44:11 | 05:23 / km | 0 | 0 |
|
|
OpU jen s Frankiem 5,5,5,5,6 | ||||||
| Út | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.07. | běh | 1 | 8,1 km | 00:47:31 | 05:52 / km | 0 | 0 |
|
|
unava 4,5,5,5,7 | ||||||
| 29. týden | 27,5 km | 02:32:12 | 05:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.07. | běh | 1 | 11 km | 01:20:00 | 07:16 / km | 0 | 0 |
|
|
s holkama v Krkonosich | ||||||
| So | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.07. | běh | 1 | 8,1 km | 00:51:47 | 06:23 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
s Patrikem rege, 4,4,4,4,7 | |||||
| Čt | 11.07. | běh | 1 | 6,8 km | 00:33:28 | 04:55 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 10.07. | běh | 1 | 8,1 km | 00:47:11 | 05:48 / km | 0 | 0 |
|
OpU 4,4,4,4,6 | |||||||
| Út | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.07. | běh | 1 | 11,6 km | 01:09:00 | 05:57 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
pohodicka s Frantiskem | |||||
| 28. týden | 45,6 km | 04:41:26 | 06:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1226
« První |
< Předchozí |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 4309,1 km | 9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|