CarolinaC
3626
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 15.06. | chůze | 1 | 8 km (10000 kroků) |
03:00:00 | 22:30 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce |
|
|
|||||
| So | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 8 km (10000 kroků) |
03:00:00 | 22:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.06. | kolo/spinn | 1 | 12 km | 00:30:00 | 24 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||
| So | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.06. | běh | 1 | 6,2 km | 00:42:00 | 06:46 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.06. | běh | 1 | 4,6 km | 00:23:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 22,8 km | 01:35:00 | 14,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 01.06. | běh | 1 | 4,5 km | 00:26:00 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 37,1 km | 34 km | 28 km (35000 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|