monika.tulisova.1
3671
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.08. | běh | 1 | 13,3 km | 00:35:00 | 02:37 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
eliptical | |||||
| Čt | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.07. | běh | 1 | 15,1 km | 00:40:00 | 02:39 / km | volně | 0 | 0 |
|
eliptical | ||||||
| Po | 28.07. | běh | 1 | 2 km | 00:11:42 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
zkouška krokoměru po volejbalovém tréninku | |||
| 31. týden | 30,5 km | 01:26:42 | 02:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.07. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.07. | běh | 1 | 13,3 km | 00:35:00 | 02:38 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
eliptical | |||||
| Čt | 24.07. | běh | 1 | 5 km | 00:36:00 | 07:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
s bráškou | |||
| St | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.07. | běh | 1 | 2,5 km | 00:10:00 | 04:00 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
s bráchou | |||
| Po | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 24,8 km | 01:21:00 | 03:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.07. | běh | 1 | 11,6 km | 00:30:00 | 02:36 / km | volně | 0 | 0 |
|
eliptical | ||||||
| So | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.07. | běh | 1 | 11,5 km | 00:30:00 | 02:37 / km | 0 | 0 |
|
|
eliptical | ||||||
| Čt | 17.07. | běh | 1 | 4 km | 00:26:54 | 06:44 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.07. | běh | 1 | 4 km | 00:25:27 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 31 km | 01:52:21 | 03:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.07. | běh | 1 | 13,7 km | 00:35:00 | 02:34 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
eliptical | |||||
| Čt | 10.07. | běh | 1 | 6 km | 00:39:32 | 06:35 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 09.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 708
« První |
< Předchozí |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 637,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|