Danuš
39
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 31.03. | běh | 1 | 21 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
... běh s prokázanou ostruhou, během závodu bez výrazných změn... | ||||||
| Pá | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 21 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.03. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Odpoledne v Běláku na pilinch s LD a Andym,nožka pořád zlobí :-( | |||||
| St | 14.03. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Odpoledne směr Polanka s LD,levé chodidlo zlobí:-( | |||||
| Út | 13.03. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Odpoledne s LD,směr Polanka. | |||||
| Po | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 36 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.03. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Odpoledne,směr Jistebník,rýmečka,bolesti levého chodidla :-( | |||||
| Čt | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.03. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
V poledne volně s LD 1/4maraton Lenkyčlenky + cesta do Běláku a zpět. | ||||||
| Po | 05.03. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Odpoledne,výklus po závodě s LD, Jistebnické rybníky. | |||||
| 10. týden | 41 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 04.03. | běh | 1 | 23 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 |
|
|
Dopoledne rozklus + půlka ve Zlíně :01:44:45 | |||||
Nalezené položky: 584
« První |
< Předchozí |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 4778 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|