dvorva
4053
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.07. | běh | 1 | 6,1 km | 00:32:57 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 31. týden | 6,1 km | 00:32:57 | 05:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.07. | běh | 1 | 7,9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina |
|
|
||||||
| Út | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 7,9 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.07. | běh | 1 | 7,2 km | 02:10:00 | 18:03 / km | úseky | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||
| Čt | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.07. | běh | 1 | 6,7 km | 01:58:00 | 17:37 / km | úseky | 0 | 0 | rovina |
|
|
trénink | ||||
| Út | 15.07. | běh | 1 | 3,2 km | 00:29:27 | 09:19 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 17,1 km | 04:37:27 | 16:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.07. | běh | 1 | 6 km | 00:32:16 | 05:23 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 6 km | 00:32:16 | 05:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.07. | běh | 1 | 7,1 km | 00:39:13 | 05:31 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
Nalezené položky: 925
« První |
< Předchozí |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 273,2 km | 126,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | rotoped | 50 km |