dvorva
4053
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21.07.2015 | běh | 1 | 5,1 km | 00:27:01 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 11.07.2015 | běh | 1 | 7,6 km | 00:38:18 | 05:04 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 09.07.2015 | běh | 1 | 5,3 km | 00:28:25 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 01.07.2015 | běh | 1 | 3,2 km | 00:16:43 | 05:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 03.01.2015 | běh | 1 | 7,5 km | 00:39:08 | 05:13 / km | úseky | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| 19.12.2014 | běh | 1 | 7 km | 00:39:37 | 05:40 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
||||||
| 14.12.2014 | běh | 1 | 10,2 km | 00:59:32 | 05:50 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
||||||
| 23.11.2014 | běh | 1 | 5,1 km | 00:29:54 | 05:51 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 09.08.2014 | běh | 1 | 4,4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | |||||||||
| 08.08.2014 | běh | 1 | 6,2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | |||||||||
| 06.08.2014 | běh | 1 | 7,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||||
| 30.07.2014 | běh | 1 | 6,8 km | 01:51:35 | 16:27 / km | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||||
| 28.07.2014 | běh | 1 | 6,1 km | 00:32:57 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 31. týden | 82,1 km | 07:03:10 | 05:09 / km | ||||||||||||||
| 23.07.2014 | běh | 1 | 7,9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||||
| 18.07.2014 | běh | 1 | 7,2 km | 02:10:00 | 18:03 / km | úseky | 0 | 0 | rovina |
|
|
||||||
| 16.07.2014 | běh | 1 | 6,7 km | 01:58:00 | 17:37 / km | úseky | 0 | 0 | rovina |
|
|
trénink | |||||
| 15.07.2014 | běh | 1 | 3,2 km | 00:29:27 | 09:19 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 09.07.2014 | běh | 1 | 6 km | 00:32:16 | 05:23 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 02.07.2014 | běh | 1 | 7,1 km | 00:39:13 | 05:31 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 01.07.2014 | běh | 1 | 6,3 km | 00:32:32 | 05:10 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
Statistika
| kolo/spinn | běh | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 273,2 km | 126,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | rotoped | 50 km |