tetka
442
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 02.04. | běh | 1 | 100 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | speening | ||||||||
14. týden | 100 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 01.04. | volno | |||||||||||||||
So | 31.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 30.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 29.03. | volno | |||||||||||||||
St | 28.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 27.03. | běh | 1 | 100 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | volejbal | ||||||||
Po | 26.03. | volno | |||||||||||||||
13. týden | 100 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 25.03. | běh | 1 | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | chůze | |||||||
So | 24.03. | běh | 1 | 6 km | 00:45:00 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | 182 kcal | |||||||
Pá | 23.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 22.03. | běh | 1 | 5,8 km | 00:50:00 | 08:37 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
St | 21.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 20.03. | běh | 1 | 100 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | volejbal | ||||||||
Po | 19.03. | běh | 1 | 2,5 km | 00:24:00 | 09:36 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
12. týden | 18,9 km | 01:59:00 | 06:18 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.03. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | chůze | |||||||
So | 17.03. | běh | 1 | 3,9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
Pá | 16.03. | běh | 1 | 1,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 166 |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 81 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|