pavel.paul.71
4568
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 08.05. | běh | 1 | 5 km | 00:28:11 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 5 km | 00:28:11 | 05:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.05. | běh | 1 | 11 km | 01:06:30 | 06:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.04. | běh | 1 | 7,5 km | 00:41:30 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 18,5 km | 01:48:00 | 05:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.04. | běh | 1 | 7,5 km | 00:45:30 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
hodně špatný trénink... málo jídla a pití snad | |||
| Po | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 7,5 km | 00:45:30 | 06:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.04. | běh | 1 | 21 km | 02:18:00 | 06:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.04. | běh | 1 | 10,5 km | 00:59:31 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
boží boží boží | |||
| Po | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 31,5 km | 03:17:31 | 06:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.04. | běh | 1 | 10 km | 00:52:34 | 05:15 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 2083
« První |
< Předchozí |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1704,3 km | 304 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Asics | 333 km |
| obuv | boss | 2 km |
| obuv | Eclipse | 32,5 km |
| obuv | Lotto | 25,5 km |
| obuv | New Lotto | 238 km |
| obuv | Salomon | 34,5 km |
| obuv | Vibram Fivefingers | 174,7 km |