šuškáčová
4601
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 13.12. | běh | 1 | 5 km | 00:30:20 | 06:04 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
salomon | Christmas night run Hradec Králové | |||
| Pá | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.12. | běh | 1 | 5 km | 00:33:27 | 06:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| plavání | 2 | 1 km | 00:45:00 | 04:30 / 100m | 0 | 0 |
|
||||||||||
| St | 10.12. | plavání | 1 | 750 m | 00:45:00 | 06:00 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 09.12. | plavání | 1 | 1,2 km | 00:45:00 | 03:55 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 08.12. | plavání | 1 | 1 km | 00:45:00 | 04:30 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| 50. týden | 13,9 km | 04:03:47 | 17:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.12. | běh | 1 | 5 km | 00:35:20 | 07:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 03.12. | plavání | 1 | 800 m | 00:45:00 | 05:38 / 100m | 0 | 0 |
|
||||||||
| Út | 02.12. | plavání | 1 | 650 m | 00:45:00 | 06:55 / 100m | 0 | 0 |
|
||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:30:50 | 06:10 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Po | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 11,5 km | 02:36:10 | 13:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.11. | běh | 1 | 5 km | 00:33:00 | 06:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 26.11. | běh | 1 | 7 km | 00:43:00 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| plavání | 2 | 750 m | 00:45:00 | 06:00 / 100m | 0 | 0 |
|
||||||||||
| Út | 25.11. | běh | 1 | 5,4 km | 00:38:00 | 07:02 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 24.11. | plavání | 1 | 850 m | 00:45:00 | 05:18 / 100m | 0 | 0 |
|
||||||||
| 48. týden | 19 km | 03:24:00 | 10:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.11. | běh | 1 | 5 km | 00:34:20 | 06:52 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| plavání | 2 | 1,3 km | 00:45:00 | 03:36 / 100m | 0 | 0 |
|
||||||||||
Nalezené položky: 1300
« První |
< Předchozí |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 998,7 km | 679,4 km | 163,8 km | 38,6 km | 31,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | asics gel kayano 22 | 459,7 km |
| obuv | salomon | 241,1 km |