Gaga
4618
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 02.10. | volno | |||||||||||||||
St | 01.10. | běh | 1 | 6,1 km | 00:39:24 | 06:28 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | 1D6T | |||||
Út | 30.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 29.09. | běh | 1 | 4 km | 00:24:02 | 06:01 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený | 4D5T patří do minulého týdne | |||||
40. týden | 10,1 km | 01:03:26 | 06:17 / km | ||||||||||||||
Ne | 28.09. | volno | |||||||||||||||
So | 27.09. | běh | 1 | 6 km | 00:39:23 | 06:34 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený | 3D5T - auuu | |||||
Pá | 26.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 25.09. | běh | 1 | 10 km | 01:07:06 | 06:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | 2D5T - velký respekt | |||||
St | 24.09. | běh | 1 | 5,1 km | 00:32:48 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | 5T1D | |||||
Út | 23.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 22.09. | volno | |||||||||||||||
39. týden | 21,1 km | 02:19:17 | 06:36 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.09. | volno | |||||||||||||||
So | 20.09. | běh | 1 | 8 km | 00:55:12 | 06:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan | 4D3T | |||||
Pá | 19.09. | běh | 1 | 5 km | 00:31:36 | 06:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | 3D4T | |||||
Čt | 18.09. | běh | 1 | 5,1 km | 00:32:40 | 06:28 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | 2D4T - příště se musím méně najíst :-) | |||||
St | 17.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.09. | běh | 1 | 3 km | 00:18:29 | 06:05 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený | 1D4T - selhala mi technika, tak to bylo nakonec tři v tempu | |||||
Po | 15.09. | běh | 1 | 5 km | 00:33:50 | 06:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | 4D3T - tento běh patří do minulého týdne, nešlo to stihnout | |||||
38. týden | 26,1 km | 02:51:47 | 06:35 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.09. | volno | |||||||||||||||
So | 13.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 12.09. | běh | 1 | 3 km | 00:17:53 | 05:58 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan | 3D3T | |||||
Čt | 11.09. | volno | |||||||||||||||
St | 10.09. | běh | 1 | 8 km | 00:54:28 | 06:49 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan | 3D3T - nikdy jsem tak daleko nedoběhla | |||||
Út | 09.09. | běh | 1 | 5 km | 00:36:10 | 07:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | 1D3T - uffff! | |||||
Po | 08.09. | volno | |||||||||||||||
37. týden | 16 km | 01:48:31 | 06:47 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.09. | běh | 1 | 6 km | 00:40:47 | 06:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | 4D2T | |||||
So | 06.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 05.09. | běh | 1 | 5 km | 00:32:47 | 06:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | 3D2T |
Nalezené položky: 263
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 684,2 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|