jevak - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

jevak

4884 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
20.03.2017 běh 1 3 km 00:20:00 06:40 / km 0 0
12. týden     3 km 00:20:00 06:40 / km  
16.03.2017 běh 1 3 km 00:20:00 06:40 / km závod 0 0
21.04.2016 běh 1 4 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt
19.04.2016 běh 1 4 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt
14.04.2016 běh 1 4 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný asfalt
08.04.2016 běh 1 4 km 00:20:00 05:00 / km volně 0 0 zvlněný šotolina
29.03.2016 běh 1 4 km 00:20:00 05:00 / km volně 0 0 zvlněný šotolina
25.03.2016 běh 1 4 km 00:23:00 05:45 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
22.03.2016 běh 1 4 km 00:20:00 05:00 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
21.03.2016 běh 1 3 km 00:20:00 06:40 / km volně 0 0 rovina smíšený
12. týden     34 km 02:03:00 03:37 / km  
16.03.2016 běh 1 6 km 00:37:00 06:10 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
10.03.2016 běh 1 4 km 00:18:00 04:30 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
05.03.2016 běh 1 2,5 km 00:20:00 08:00 / km volně 0 0 kopce smíšený
03.03.2016 běh 1 4 km 00:21:00 05:15 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
01.03.2016 běh 1 4 km 00:22:00 05:30 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
28.02.2016 běh 1 5 km 00:28:00 05:36 / km volně 0 0 zvlněný
27.02.2016 běh 1 3 km 00:18:00 06:00 / km 0 0
26.02.2016 běh 1 3 km 00:20:00 06:40 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
18.09.2014 běh 1 2 km 00:30:00 15:00 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 70,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn