Rostlinka - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Rostlinka

4927 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 04.11.     volno  
Po 03.11. běh 1 2,8 km 00:19:38 07:01 / km regenerační 0 0 rovina asfalt Nožička bolí...
45. týden     2,8 km 00:19:38 07:01 / km  
Ne 02.11. běh 1 5,5 km 00:38:48 07:03 / km volně 155 0 rovina asfalt
So 01.11. běh 1 11,8 km 01:18:43 06:40 / km volně 161 0 zvlněný smíšený
Pá 31.10.     volno  
Čt 30.10. běh 1 4,8 km 00:34:54 07:16 / km regenerační 149 0 rovina asfalt
St 29.10.     volno  
Út 28.10. běh 1 8,7 km 00:56:52 06:32 / km tempo 162 0 kopce asfalt
Po 27.10. běh 1 7,7 km 00:49:06 06:23 / km tempo 166 0 rovina smíšený
44. týden     38,5 km 04:18:23 06:43 / km  
Ne 26.10.     volno  
So 25.10. běh 1 5,5 km 00:37:38 06:51 / km volně 162 0 rovina asfalt
Pá 24.10.     volno  
Čt 23.10.     volno  
St 22.10.     volno  
Út 21.10.     volno  
Po 20.10.     volno  
43. týden     5,5 km 00:37:38 06:51 / km  
Ne 19.10. běh 1 9,5 km 01:07:52 07:09 / km regenerační 156 0 rovina smíšený
So 18.10. běh 1 10,5 km 01:02:25 05:57 / km závod 180 0 zvlněný smíšený Mizuno podzimní desítka
Pá 17.10. běh 1 5 km 00:31:54 06:23 / km tempo 163 0 rovina asfalt Nový Růžovky!
Čt 16.10.     volno  
St 15.10.     volno  
Út 14.10.     volno  
Po 13.10. běh 1 5,6 km 00:40:27 07:13 / km volně 152 0 zvlněný smíšený
42. týden     30,6 km 03:22:38 06:37 / km  
Ne 12.10.     volno  
So 11.10. běh 1 14,1 km 01:34:01 06:40 / km závod 171 0 zvlněný smíšený Vokolo Priglu
Pá 10.10. běh 1 3,7 km 00:28:32 07:43 / km regenerační 144 0 rovina smíšený
Čt 09.10.     volno  
St 08.10. běh 1 9 km 01:05:11 07:15 / km volně 154 0 zvlněný smíšený
Nalezené položky: 100 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 242,4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn