ondrej.kaplan1
5058
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv/ bky | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 28.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.10. | běh | 1 | 6,1 km | 00:36:34 | 06:01 / km | volně | 176 | 218 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| 44. týden | 6,1 km | 00:36:34 | 06:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.10. | běh | 1 | 6,1 km | 00:35:41 | 05:53 / km | volně | 178 | 221 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.10. | běh | 1 | 6,2 km | 00:36:33 | 05:54 / km | volně | 156 | 219 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| 43. týden | 12,3 km | 01:12:14 | 05:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.10. | běh | 1 | 7,7 km | 00:45:00 | 05:52 / km | volně | 168 | 222 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| St | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.10. | běh | 1 | 6 km | 00:35:39 | 05:57 / km | volně | 180 | 223 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Po | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 13,7 km | 01:20:39 | 05:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.10. | běh | 1 | 4,1 km | 00:23:56 | 05:49 / km | volně | 165 | 222 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.10. | běh | 1 | 6,3 km | 00:37:58 | 05:59 / km | volně | 176 | 222 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Út | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 10,5 km | 01:01:54 | 05:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.10. | běh | 1 | 10 km | 00:54:19 | 05:26 / km | závod | 167 | 223 | rovina | asfalt |
|
|
Runtour Praha 10 km | |||
| Pá | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.10. | běh | 1 | 6,2 km | 00:36:34 | 05:52 / km | tempo | 173 | 220 | kopce | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 1372
« První |
< Předchozí |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | běžky | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2977,8 km | 102,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Mizen Wave Rider 20 | 304 km |
| obuv | Mizen Wave Sayonara 4 | 7,1 km |
| obuv | Mizuno Wave Kazan | 270,5 km |
| obuv | Mizuno Wave Legend | 1007,3 km |
| obuv | Mizuno Wave Rider 18 | 1020 km |
| běžky | Sporten sprint evo combi | 93,8 km |