Kukušmarja
5113
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.06. | běh | 1 | 4,3 km | 00:29:05 | 06:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
školka,humenná,čeněk,leskava+kolečko okolo,parčíkem domů, zadním vchodem | |||
| Pá | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.06. | běh | 1 | 7,9 km | 00:59:10 | 07:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
schody,kopec,jihlavská,dolů ke konečné,podél kolejí po cestě k leskavě,pořád rovně ke křžovatce čeněk doprava lesní cestou kolem zahrádek, do kopečka ... | |||
| St | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 12,2 km | 01:28:15 | 07:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.06. | chůze | 1 | 9,3 km (11625 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
na koupaliště a zpátky | |||
| So | 13.06. | běh | 1 | 4,2 km | 00:28:56 | 06:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
školka,humenná,čeněk,leskava+kolečko okolo,parčíkem domů, doma 20min. posilování. | |||
| Pá | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 13,5 km (11625 kroků) |
00:28:56 | 02:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1264
« První |
< Předchozí |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 1005,3 km | 118,5 km | 114,9 km (143675 kroků) | 49,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | spinning | 2,7 km |
| kolo | Trek Skye sl 2016 | 99,8 km |
| obuv | Asics 33 DFA - model 2015 | 550,4 km |
| obuv | Asics Gel Pulse 8 GTX | 26,7 km |