VitLi
5118
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 10.02. | běh | 1 | 12 km | 01:15:41 | 06:18 / km | 124 | 134 | |||||||||
| Út | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.02. | běh | 1 | 14 km | 01:29:15 | 06:23 / km | 127 | 135 | |||||||||
| 06. týden | 26 km | 02:44:56 | 06:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.02. | běh | 1 | 12 km | 01:12:03 | 06:00 / km | 132 | 141 | |||||||||
| So | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.02. | běh | 1 | 12 km | 01:17:37 | 06:28 / km | 126 | 137 | |||||||||
| Út | 02.02. | běh | 1 | 18 km | 01:53:16 | 06:18 / km | 128 | 136 | |||||||||
| Po | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 42 km | 04:22:56 | 06:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.01. | běh | 1 | 19 km | 02:12:19 | 06:58 / km | 120 | 129 | |||||||||
| So | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.01. | běh | 1 | 14 km | 01:35:36 | 06:50 / km | 123 | 136 | únava | ||||||||
| Čt | 28.01. | běh | 1 | 12 km | 01:08:00 | 05:40 / km | intervaly 10x 3+2 | ||||||||||
| St | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.01. | běh | 1 | 11 km | 01:09:27 | 06:19 / km | |||||||||||
| Po | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 56 km | 06:05:22 | 06:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.01. | běh | 1 | 14 km | 01:35:32 | 06:49 / km | nic moc | ||||||||||
| So | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.01. | běh | 1 | 15 km | 01:35:38 | 06:23 / km | |||||||||||
| Čt | 21.01. | běh | 1 | 23 km | 02:26:31 | 06:22 / km | |||||||||||
| St | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.01. | běh | 1 | 15 km | 01:31:51 | 06:07 / km | |||||||||||
| Po | 18.01. | běh | 1 | 17 km | 01:47:40 | 06:20 / km | 130 | 142 | |||||||||
| 03. týden | 84 km | 08:57:12 | 06:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.01. | běh | 1 | 6 km | 00:58:40 | 09:47 / km | |||||||||||
| běh | 2 | 10 km | 01:05:45 | 06:35 / km | 127 | 136 | |||||||||||
| So | 16.01. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:53:43 | 13:26 / km | 83 | 99 | |||||||||
| Pá | 15.01. | běh | 1 | 16 km | 01:36:53 | 06:03 / km | 130 | 143 | tempo run 20+40+20 | ||||||||
Nalezené položky: 1269
« První |
< Předchozí |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 6863,1 km | 77 km | 57,1 km (71332 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|