romca501
5503
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 16.12. | chůze | 1 | 2,8 km (3438 kroků) |
00:00:27 | 00:10 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| Po | 15.12. | chůze | 1 | 4,8 km (5978 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adélka | |||
| 51. týden | 7,5 km (9416 kroků) |
00:00:27 | 00:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.12. | chůze | 1 | 2,8 km (3500 kroků) |
00:00:26 | 00:09 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| Út | 09.12. | chůze | 1 | 4,5 km (5604 kroků) |
00:00:46 | 00:10 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 2,8 km (3500 kroků) |
00:25:14 | 09:01 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Po | 08.12. | chůze | 1 | 2,8 km (3500 kroků) |
00:00:26 | 00:09 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| chůze | 2 | 2,8 km (3500000 kroků) |
00:00:25 | 00:09 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||||
| 50. týden | 15,7 km (3516104 kroků) |
00:27:17 | 01:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.12. | chůze | 1 | 2,3 km (2875 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 2,3 km (2875 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.11. | chůze | 1 | 2,8 km (3437500 kroků) |
00:00:26 | 00:09 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| chůze | 2 | 2,8 km (3438 kroků) |
00:00:26 | 00:09 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||||
| Čt | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.11. | chůze | 1 | 2,8 km (3438 kroků) |
00:00:25 | 00:09 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| chůze | 2 | 2,8 km (3438 kroků) |
00:00:26 | 00:09 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||||
| Út | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.11. | chůze | 1 | 2,8 km (3438 kroků) |
00:00:26 | 00:09 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 48. týden | 13,8 km (3451252 kroků) |
00:02:09 | 00:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.11. | chůze | 1 | 2,8 km (3438 kroků) |
00:00:25 | 00:09 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
25:21 | ||||
Nalezené položky: 3037
« První |
< Předchozí |
100 |
101 |
102 |
103 |
104 |
105 |
106 |
107 |
108 |
109 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | kolo/spinn | běh | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 900,8 km (1126040 kroků) | 10 km | 5,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 10 km |