dusan.kopecny - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

dusan.kopecny

5771 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Čt 29.03. běh 1 7,2 km 00:33:03 04:35 / km
St 28.03. běh 1 13 km 01:03:29 04:53 / km
Út 27.03. běh 1 8,1 km 00:40:16 04:58 / km
Po 26.03.     volno  
13. týden     28,3 km 02:16:48 04:50 / km  
Ne 25.03. běh 1 13 km 01:14:49 05:44 / km
So 24.03. běh 1 98,5 km 09:14:37 05:38 / km
    běh 2 998 m 00:05:35 05:36 / km
23.03.     volno  
Čt 22.03.     volno  
St 21.03. běh 1 7,1 km 00:35:19 04:58 / km
Út 20.03. běh 1 10,1 km 00:52:39 05:12 / km
Po 19.03.     volno  
12. týden     129,8 km 12:02:59 05:34 / km  
Ne 18.03. běh 1 25 km 02:02:15 04:53 / km
So 17.03. běh 1 25 km 01:58:27 04:44 / km
16.03. běh 1 11,1 km 00:56:29 05:06 / km
Čt 15.03. běh 1 8,2 km 00:37:35 04:36 / km
St 14.03. běh 1 11 km 00:53:58 04:54 / km
    běh 2 7,1 km 00:31:48 04:30 / km
Út 13.03. běh 1 6,3 km 00:30:14 04:49 / km
Po 12.03. běh 1 6,4 km 00:32:41 05:09 / km
11. týden     100 km 08:03:27 04:50 / km  
Ne 11.03. běh 1 16,2 km 01:16:22 04:43 / km tempo 0 0 Hoka Infinite stupnˇovaně ...
So 10.03. běh 1 22,1 km 01:42:11 04:37 / km tempo 0 0 Hoka Arahi 4 pauzy 1 - 2 minuty po cca 5 km
09.03. běh 1 7 km 00:32:30 04:39 / km tempo 0 0 Adidas Vengeful
Čt 08.03. běh 1 7,1 km 00:32:49 04:37 / km tempo 0 0 Lotto Speedride
    běh 2 11,2 km 00:56:27 05:02 / km volně 0 0 Hoka Arahi
St 07.03. běh 1 9,2 km 00:42:11 04:35 / km fartlek 0 0 New Balance 980
    běh 2 12 km 01:01:00 05:05 / km volně 0 0 Hoka Bondi B
Út 06.03. běh 1 10 km 00:47:27 04:45 / km tempo 0 0 Hoka Infinite
Nalezené položky: 1969 « První | < Předchozí | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 8230,9 km 1819,7 km 631,6 km (789468 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo městské kolo ROWER 761 km
kolo sinningový trenažér insportline jota 19 km
kolo spinning 90,5 km
kolo spinning Insportline Jota 371 km
kolo trenažér 8 km
obuv Adidas Canadia tr 6 GTX 38 km
obuv Adidas Duramo 70 km
obuv Adidas Furano 327,3 km
obuv Adidas Vengeful 17,1 km
obuv Altra Alone Peak 2.0 140 km
obuv Hoka Arahi 33,3 km
obuv Hoka Bondi B 24,1 km
obuv HOKA Clifton 333,5 km
obuv Hoka Infinite 26,2 km
obuv Inov - 8 oroc 340 83 km
obuv Lotto Speedride 7,1 km
obuv New Balance 610 135,5 km
obuv New Balance 980 22,7 km
obuv Puma Fox 50 km
obuv Tecnica Diablo Max 16 km