cusbuz
5862
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 08.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.04. | volno | |||||||||||||||
St | 06.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 05.04. | kolo/spinn | 1 | 58 km | 02:18:40 | 25,1 km/h | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | Svojanov | ||||
Po | 04.04. | kolo/spinn | 1 | 38,2 km | 03:02:36 | 12,6 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | Zubštejn,Na Jedli | ||||
14. týden | 96,2 km | 05:21:16 | 18 km/h | ||||||||||||||
Ne | 03.04. | chůze | 1 | 24,5 km (30625 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
So | 02.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 01.04. | kolo/spinn | 1 | 47,2 km | 02:46:53 | 17 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | MTB | Karasín,Horní Les,Kopaniny | ||||
Čt | 31.03. | kolo/spinn | 1 | 64 km | 03:31:39 | 18,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | |||||
St | 30.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 28.03. | volno | |||||||||||||||
13. týden | 135,7 km (30625 kroků) |
06:18:32 | 02:47 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.03. | volno | |||||||||||||||
So | 26.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 25.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 24.03. | volno | |||||||||||||||
St | 23.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 22.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 21.03. | volno | |||||||||||||||
12. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 20.03. | kolo/spinn | 1 | 40,8 km | 02:25:48 | 16,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | |||||
So | 19.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 18.03. | kolo/spinn | 1 | 28,7 km | 01:39:12 | 17,4 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | MTB | |||||
Čt | 17.03. | volno | |||||||||||||||
St | 16.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 15.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 14.03. | volno | |||||||||||||||
11. týden | 69,5 km | 04:05:00 | 17 km/h | ||||||||||||||
Ne | 13.03. | kolo/spinn | 1 | 33,3 km | 01:50:29 | 18,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | |||||
So | 12.03. | kolo/spinn | 1 | 26 km | 01:15:18 | 20,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | MTB |
Nalezené položky: 893
« První |
< Předchozí |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | chůze | běžky | běh | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Celá historie | 8931 km | 554,1 km (692613 kroků) | 111,8 km | 84 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 8043,4 km |
kolo | silnička | 843,9 km |