robert1920
6071
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 07.01. | běh | 1 | 9,5 km | 00:50:27 | 05:19 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
-13¨C | ||||
| Pá | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.01. | běh | 1 | 11,5 km | 01:01:42 | 05:22 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| Út | 03.01. | běh | 1 | 15,5 km | 01:26:08 | 05:33 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| Po | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 36,5 km | 03:18:17 | 05:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.12. | běh | 1 | 13 km | 01:08:52 | 05:18 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.12. | běh | 1 | 15 km | 01:20:12 | 05:21 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 52. týden | 28 km | 02:29:04 | 05:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.12. | běh | 1 | 11,5 km | 00:57:32 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 11,5 km | 00:57:32 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| běh | 3 | 11,5 km | 00:57:32 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Pá | 23.12. | běh | 1 | 13 km | 01:10:12 | 05:24 / km | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| Čt | 22.12. | běh | 1 | 18,5 km | 01:36:22 | 05:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 18,5 km | 01:36:22 | 05:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| St | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.12. | běh | 1 | 13,5 km | 01:12:37 | 05:23 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 51. týden | 98 km | 08:28:09 | 05:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.12. | běh | 1 | 12 km | 01:05:05 | 05:25 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| Pá | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.12. | běh | 1 | 5,5 km | 00:29:39 | 05:23 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
déšť | ||||
Nalezené položky: 2843
« První |
< Předchozí |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 13106,2 km | 83 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 59 km |
| obuv | garmin | 4,1 km |
| obuv | karrimor | 29,2 km |