IvcaDM
6132
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.08. | běh | 1 | 4,5 km | 00:34:01 | 07:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 4,5 km | 00:34:01 | 07:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.08. | běh | 1 | 4,5 km | 00:38:30 | 08:34 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 13.08. | běh | 1 | 4,5 km | 00:38:24 | 08:35 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.08. | běh | 1 | 4,1 km | 00:33:17 | 08:13 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 32. týden | 13 km | 01:50:11 | 08:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.08. | běh | 1 | 3,9 km | 00:31:59 | 08:16 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.08. | běh | 1 | 4,1 km | 00:34:52 | 08:37 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 7,9 km | 01:06:51 | 08:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.07. | běh | 1 | 3,5 km | 00:27:02 | 07:45 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 30.07. | kolo/spinn | 1 | 16,9 km | 00:55:50 | 18,1 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | |||
| Pá | 29.07. | běh | 1 | 3,7 km | 00:32:21 | 08:45 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 28.07. | běh | 1 | 4,5 km | 00:37:48 | 08:29 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 28,5 km | 02:33:01 | 05:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.07. | běh | 1 | 3,2 km | 00:25:21 | 07:55 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 886
« První |
< Předchozí |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | kolo/spinn | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 554,1 km | 262 km | 242,3 km | 113,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 200,3 km |