niki.brtvova
6212
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.11. | běh | 1 | 24,1 km | 02:20:00 | 05:49 / km | 0 | 0 | Běh s přestávkami - běh v závodě - tým 5 členů - Joensuu | ||||||||
| Pá | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.11. | běh | 1 | 4 km | 00:27:00 | 06:45 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 15.11. | běh | 1 | 10,6 km | 01:16:08 | 07:11 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 14.11. | chůze | 1 | 5,1 km (6327 kroků) |
00:47:18 | 09:21 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 46. týden | 43,7 km (6327 kroků) |
04:50:26 | 06:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.11. | chůze | 1 | 4,6 km (5749 kroků) |
00:40:00 | 08:42 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 12.11. | běh | 1 | 7,5 km | 01:07:00 | 08:56 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 11.11. | běh | 1 | 4,6 km | 00:31:07 | 06:46 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 4,3 km | 00:28:08 | 06:34 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 10.11. | chůze | 1 | 3,3 km (4170 kroků) |
00:32:41 | 09:48 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,6 km (3213 kroků) |
00:24:58 | 09:43 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.11. | chůze | 1 | 4,5 km (5644 kroků) |
00:42:21 | 09:23 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 31,4 km (18776 kroků) |
04:26:15 | 08:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.11. | běh | 1 | 7 km | 00:46:55 | 06:41 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.11. | běh | 1 | 14 km | 01:25:00 | 06:04 / km | 109 | 178 | |||||||||
| běh | 2 | 5,5 km | 00:30:15 | 05:33 / km | 95 | 181 | |||||||||||
| St | 02.11. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:42:00 | 08:24 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 5 km (6250 kroků) |
00:40:00 | 08:00 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 36,5 km (12500 kroků) |
04:04:10 | 06:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.10. | kolo/spinn | 1 | 200 km | 07:00:00 | 28,6 km/h | 0 | 0 | kolo za celý měsíc | ||||||||
Nalezené položky: 2053
« První |
< Předchozí |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 2803,8 km | 726,8 km | 624,1 km (780143 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|