OLUSKA
6266
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.05. | běh | 1 | 14,9 km | 01:32:07 | 06:11 / km | závod | 0 | 0 | Lhota - Zvicina | |||||||
| Pá | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.05. | běh | 1 | 13,6 km | 01:12:57 | 05:22 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 30.04. | kolo/spinn | 1 | 8,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 37,3 km | 02:45:04 | 04:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.04. | běh | 1 | 11,1 km | 00:58:54 | 05:18 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.04. | běh | 1 | 7,3 km | 00:39:14 | 05:22 / km | 0 | 0 | lesní cesta | ||||||||
| Čt | 25.04. | kolo/spinn | 1 | 32,1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 24.04. | běh | 1 | 8,2 km | 00:42:45 | 05:13 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.04. | kolo/spinn | 1 | 20,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 17. týden | 79 km | 02:20:53 | 01:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.04. | běh | 1 | 7,3 km | 00:38:53 | 05:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 20.04. | inline/koloběžka | 1 | 18,7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 19.04. | běh | 1 | 10,2 km | 00:52:06 | 05:06 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.04. | běh | 1 | 6,1 km | 00:31:30 | 05:10 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 15.04. | běh | 1 | 5 km | 00:26:17 | 05:15 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 16. týden | 47,3 km | 02:28:46 | 03:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.04. | běh | 1 | 12,7 km | 01:05:56 | 05:11 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
NMR II | ||||
| běh | 2 | 11,5 km | 01:12:20 | 06:16 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
NMR VI | ||||||
| Pá | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.04. | běh | 1 | 6,4 km | 00:34:21 | 05:22 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 09.04. | běh | 1 | 7,6 km | 00:40:27 | 05:19 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 4996
« První |
< Předchozí |
115 |
116 |
117 |
118 |
119 |
120 |
121 |
122 |
123 |
124 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 90,6 km | 152,8 km | 52 km (65000 kroků) | 0 m | 0 m | 500 m |
| Minulý měsíc | 119,4 km | 84,3 km | 63,5 km (79375 kroků) | 0 m | 0 m | 1,5 km |
| Tento rok | 585,9 km | 389,4 km | 326,3 km (407875 kroků) | 0 m | 0 m | 4,5 km |
| Celá historie | 16269,9 km | 11136,2 km | 3212,7 km (4015900 kroků) | 1255,3 km | 679,9 km | 265,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 2196,3 km |
| kolo | silnička | 3305,8 km |
| kolo | trenažér | 336,8 km |