jeňour
628
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 15.02. | běh | 1 | 10,8 km | 00:55:00 | 05:06 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Ostrava | |||||
| Pá | 14.02. | běh | 1 | 5 km | 01:20:00 | 16:00 / km | úseky | 0 | 0 |
|
Rovinky v tunelu | ||||||
| Čt | 13.02. | běh | 1 | 7 km | 00:35:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Bělský les | |||||
| St | 12.02. | běh | 1 | 10,8 km | 00:55:00 | 05:06 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Bělský les >> sračky (sníh8-D) | |||||
| Út | 11.02. | běh | 1 | 8,4 km | 00:42:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Bělský les (hrazda) | |||||
| Po | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 42 km | 04:27:00 | 06:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.02. | běh | 1 | 6 km | 00:35:00 | 05:50 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
rakousko bad gosern | |||||
| So | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.02. | běh | 1 | 9,1 km | 00:45:00 | 04:57 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Bělský les | |||||
| Čt | 06.02. | běh | 1 | 9,8 km | 00:42:00 | 04:18 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
Bělský les (5xpilinovka) | |||||
| St | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.02. | běh | 1 | 9 km | 00:45:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Brno | |||||
| Po | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 33,9 km | 02:47:00 | 04:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.02. | běh | 1 | 10 km | 00:50:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Bělský les s pauzou na hrazdě | |||||
| So | 01.02. | běh | 1 | 10 km | 00:50:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Bělský les * pauza na hrazdě | |||||
| Pá | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.01. | běh | 1 | 9,4 km | 00:47:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Brno s Hašanem :) | |||||
| Po | 27.01. | běh | 1 | 11 km | 00:55:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Brno | |||||
| 05. týden | 40,4 km | 03:22:00 | 05:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.01. | běh | 1 | 7,9 km | 00:40:00 | 05:04 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Brno | |||||
| So | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.01. | běh | 1 | 8,2 km | 00:40:00 | 04:53 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Brno | |||||
| Út | 21.01. | běh | 1 | 10,2 km | 00:51:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Brno | |||||
| Po | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 26,3 km | 02:11:00 | 04:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.01. | běh | 1 | 8 km | 00:40:00 | 05:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Bělský les | |||||
Nalezené položky: 1335
« První |
< Předchozí |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2761,2 km | 47 km (58750 kroků) | 2,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|