josef ptáček
6353
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.01. | běh | 1 | 6 km | 01:25:39 | 14:12 / km | |||||||||||
| Út | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 6 km | 01:25:39 | 14:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.01. | kolo/spinn | 1 | 28,4 km | 01:36:18 | 17,7 km/h | 136 | 160 | |||||||||
| So | 07.01. | kolo/spinn | 1 | 40,7 km | 02:13:04 | 18,3 km/h | 141 | 164 | |||||||||
| Pá | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.01. | běh | 1 | 5 km | 01:19:35 | 15:47 / km | |||||||||||
| Út | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 74,1 km | 05:08:57 | 14,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 01.01. | kolo/spinn | 1 | 59,2 km | 02:45:19 | 21,5 km/h | 143 | 167 | |||||||||
| So | 31.12. | kolo/spinn | 1 | 57 km | 03:33:28 | 16 km/h | 128 | 157 | |||||||||
| Pá | 30.12. | kolo/spinn | 1 | 64,3 km | 03:31:34 | 18,2 km/h | 138 | 169 | |||||||||
| Čt | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.12. | kolo/spinn | 1 | 50,8 km | 01:58:04 | 25,8 km/h | 148 | 166 | |||||||||
| 52. týden | 231,4 km | 11:48:25 | 19,6 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.12. | kolo/spinn | 1 | 33,9 km | 01:23:18 | 24,4 km/h | 146 | 200 | |||||||||
| Pá | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 33,9 km | 01:23:18 | 24,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.12. | kolo/spinn | 1 | 63,6 km | 03:56:33 | 16,1 km/h | 146 | 191 | |||||||||
Nalezené položky: 1684
« První |
< Předchozí |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | inline/koloběžka | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 34471,1 km | 516,2 km | 21,9 km | 13,6 km (16979 kroků) | 1,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 254 km |
| kolo | MTB Giant Advanced 29 | 2023,4 km |
| kolo | silnička | 2331,7 km |
| kolo | Road Maxbike | 3150,6 km |
| kolo | spinning | 288 km |