Přezdívka:	Slouží k přihlašování.
Jméno:
Příjmení:
Heslo:
Znovu heslo pro potvrzení:
Email:
Datum narození:
Pohlaví:
Novinky BezvaBĚH.cz:	přeji si být informován o novinkách na BezvaBĚH.cz
Souhlas:	Souhlasím s úschovou a zpracováním mých osobních údajů
Opište následující kód:

Trénink

oblak

673 0 fanoušků

datum		druh	fáze	km	čas	tempo	typ	Ø puls	max. puls	poznámka
Po	06.08.	běh	1	2 km	00:15:37	07:49 / km	volně	123	151	2 km, na 230m je převýšení 30m a zpět výklus.
32. týden				2 km	00:15:37	07:49 / km
Ne	05.08.	běh	1	3,8 km	00:37:40	09:55 / km	úseky	141	166	Dnes trochu těžší,
So	04.08.	běh	1	3,8 km	00:39:42	10:27 / km	úseky	0	0	Poprvé 3x úsek od dubu k rozcestí, a zpět vyklusával
Pá	03.08.	běh	1	4,2 km	00:30:07	07:10 / km	tempo	147	166	mírně poprchávalo. Supééér nádhera
Čt	02.08.	běh	1	11,5 km	01:49:55	09:33 / km	volně	138	154	Partyzán, Hrádečná, Březenec, rozcestí.
St	01.08.	běh	1	7,5 km	01:14:31	09:56 / km	volně	0	0
Út	31.07.	běh	1	68,5 km	06:28:12	05:40 / km	volně	0	0	souhrn za celý měsíc
Po	30.07.			volno
31. týden				99,3 km	11:20:07	06:51 / km
Ne	29.07.			volno
So	28.07.			volno
Pá	27.07.			volno
Čt	26.07.			volno
St	25.07.			volno
Út	24.07.			volno
Po	23.07.			volno
30. týden				0 m	00:00:00	0
Ne	22.07.			volno
So	21.07.			volno
Pá	20.07.			volno
Čt	19.07.			volno
St	18.07.			volno
Út	17.07.			volno
Po	16.07.			volno
29. týden				0 m	00:00:00	0
Ne	15.07.			volno
So	14.07.			volno
Pá	13.07.			volno
Čt	12.07.			volno
St	11.07.			volno
Út	10.07.			volno

Statistika

Typ	Název	Souhrn