janapr
6798
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 13.07. | běh | 1 | 7,9 km | 00:51:58 | 06:34 / km | 155 | 170 | |||||||||
| St | 12.07. | chůze | 1 | 3,5 km (4338 kroků) |
00:41:02 | 11:50 / km | 108 | 148 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 1,5 km | 00:06:45 | 13,6 km/h | 107 | 123 | |||||||||||
| Út | 11.07. | běh | 1 | 7 km | 00:45:40 | 06:34 / km | 156 | 189 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 1,5 km | 00:06:09 | 14,9 km/h | 107 | 130 | |||||||||||
| Po | 10.07. | chůze | 1 | 5,8 km (7275 kroků) |
01:10:23 | 12:06 / km | 100 | 137 | |||||||||
| 28. týden | 27,2 km (11613 kroků) |
03:41:57 | 08:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.07. | běh | 1 | 16,1 km | 01:45:56 | 06:34 / km | 164 | 179 | |||||||||
| So | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.07. | běh | 1 | 5,2 km | 00:33:46 | 06:27 / km | 164 | 179 | |||||||||
| Čt | 06.07. | chůze | 1 | 6 km (7450 kroků) |
01:10:51 | 11:53 / km | 99 | 135 | |||||||||
| St | 05.07. | běh | 1 | 7,6 km | 00:49:02 | 06:26 / km | 161 | 176 | |||||||||
| Út | 04.07. | kolo/spinn | 1 | 1,5 km | 00:06:48 | 13,5 km/h | 92 | 118 | |||||||||
| Po | 03.07. | běh | 1 | 8,6 km | 00:55:13 | 06:26 / km | 163 | 194 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 1,6 km | 00:06:42 | 14,1 km/h | 112 | 133 | |||||||||||
| 27. týden | 46,7 km (7450 kroků) |
05:28:18 | 07:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.07. | kolo/spinn | 1 | 42,3 km | 02:38:24 | 16 km/h | 100 | 143 | |||||||||
| So | 01.07. | kolo/spinn | 1 | 1,9 km | 00:10:24 | 10,7 km/h | 109 | 128 | |||||||||
| Pá | 30.06. | běh | 1 | 8,2 km | 00:53:42 | 06:33 / km | 158 | 175 | |||||||||
| chůze | 2 | 1,8 km (2263 kroků) |
00:30:59 | 17:07 / km | 91 | 145 | |||||||||||
| chůze | 3 | 1,6 km (2000 kroků) |
00:16:29 | 10:18 / km | 114 | 135 | |||||||||||
| Čt | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.06. | běh | 1 | 3,4 km | 00:20:46 | 06:10 / km | 153 | 184 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 1,6 km | 00:06:53 | 13,5 km/h | 114 | 160 | |||||||||||
| Út | 27.06. | kolo/spinn | 1 | 1,6 km | 00:07:33 | 12,5 km/h | 118 | 158 | |||||||||
| Po | 26.06. | běh | 1 | 7,2 km | 00:47:05 | 06:33 / km | 160 | 179 | |||||||||
| 26. týden | 69,4 km (4263 kroků) |
05:52:15 | 11,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.06. | chůze | 1 | 17 km (21300 kroků) |
05:22:47 | 18:57 / km | 105 | 150 | |||||||||
| Pá | 23.06. | chůze | 1 | 1,2 km (1438 kroků) |
00:19:31 | 16:58 / km | 87 | 126 | |||||||||
| Čt | 22.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2184
« První |
< Předchozí |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4848,8 km | 922,2 km (1152689 kroků) | 571,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|