jan.benes.1420
6873
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 19.07. | běh | 1 | 25,2 km | 02:31:45 | 06:01 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| So | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.07. | běh | 1 | 17,5 km | 01:41:53 | 05:50 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.07. | běh | 1 | 20,6 km | 01:58:43 | 05:46 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.07. | běh | 1 | 11,8 km | 01:02:52 | 05:21 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 29. týden | 75 km | 07:15:13 | 05:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.07. | běh | 1 | 19 km | 01:46:36 | 05:37 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.07. | běh | 1 | 20,8 km | 02:02:33 | 05:54 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.07. | běh | 1 | 10,9 km | 01:03:55 | 05:52 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 28. týden | 50,7 km | 04:53:04 | 05:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.07. | běh | 1 | 21 km | 02:30:40 | 07:10 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.07. | běh | 1 | 12,3 km | 01:20:23 | 06:32 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 01.07. | běh | 1 | 17,3 km | 01:44:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.06. | běh | 1 | 11,1 km | 01:02:16 | 05:37 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 27. týden | 61,7 km | 06:37:19 | 06:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.06. | běh | 1 | 19,7 km | 01:51:14 | 05:39 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.06. | běh | 1 | 12,5 km | 01:11:28 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|||||
| Čt | 25.06. | běh | 1 | 12,4 km | 01:08:33 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 24.06. | běh | 1 | 10,1 km | 00:51:54 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 54,6 km | 05:03:09 | 05:33 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 616
« První |
< Předchozí |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 2345 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|