tomiiq - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

tomiiq

7 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
09.09.2015 běh 1 5 km 01:22:00 16:24 / km 150 200 toto je pokus pokus
08.09.2015 běh 1 4 km 01:45:00 26:15 / km 100 150 synchro z endomodo
07.09.2015 běh 1 1 km 01:30:00 30:00 / km nejakz popis na RUNKEEPR
37. týden     10 km 04:37:00 27:42 / km  
18.06.2015 běh 1 2 km 01:00:00 30:00 / km
17.06.2015 běh 1 2 km 00:15:00 07:30 / km synchro with beyvabeh
10.06.2015 běh 1 2 km 00:45:00 22:30 / km
22.05.2015 běh 1 4 km 01:10:04 17:28 / km
07.04.2015 běh 1 3,8 km 00:30:00 07:56 / km 0 0
24.03.2015 běh 1 40 km 00:30:00 00:45 / km 0 0 dalsi
15.05.2014
Fotky z tréninku 15.05.2014
běh 		1 2 km 00:20:00 10:00 / km 0 0
13.05.2014 běh 1 15 km 00:00:00 0 0 0
10.04.2014 běh 1 257 m
(321 kroků) 		00:12:00 46:42 / km 0 0
08.04.2014 běh 1 3 km 00:30:00 10:00 / km 0 0
04.04.2014 běh 1 5 km 00:30:00 06:00 / km volně 0 0 zvlněný šotolina test facebook
04.04.2014 běh 2 15 km 06:15:23 25:02 / km 0 0
03.04.2014 běh 1 12 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
01.01.2014 běh 1 12 km 00:00:00 0 0 0
08.08.2013 běh 1 123 km 00:00:00 0 0 0

Statistika

běh kolo/spinn Lysaři chůze inline/koloběžka plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 251 km 62,5 km 51 km (3 výstupy) 23,9 km (29834 kroků) 15 km 4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 62 km
kolo trojkolka 500 m
obuv dalsi 40 km
obuv salomon 20,2 km