Mungo
7005
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 24.08. | chůze | 1 | 10,4 km (12938 kroků) |
03:04:25 | 17:44 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Bosonožky | |||||
Pá | 23.08. | chůze | 1 | 9,1 km (11437 kroků) |
03:09:38 | 20:50 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Bosonožky | |||||
kolo/spinn | 2 | 6,7 km | 00:21:34 | 18,6 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | |||||||
kolo/spinn | 3 | 6,7 km | 00:22:47 | 17,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | |||||||
Čt | 22.08. | chůze | 1 | 12,6 km (15750 kroků) |
03:04:27 | 14:38 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený | adidas | |||||
běh | 2 | 7,2 km | 00:53:08 | 07:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | adidas | |||||||
St | 21.08. | chůze | 1 | 8,5 km (10625 kroků) |
02:29:58 | 17:39 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Bosonožky | |||||
Út | 20.08. | chůze | 1 | 11,4 km (14249 kroků) |
02:43:40 | 14:21 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený | adidas | |||||
běh | 2 | 9 km | 01:07:39 | 07:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | adidas | |||||||
Po | 19.08. | chůze | 1 | 8,1 km (10063 kroků) |
02:08:06 | 15:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | merrell | |||||
34. týden | 89,7 km (75062 kroků) |
19:25:22 | 13:00 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.08. | chůze | 1 | 6,1 km (7563 kroků) |
01:39:17 | 16:17 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | bačkory | ||||||
běh | 2 | 3 km | 00:20:28 | 06:49 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | adidas | |||||||
So | 17.08. | chůze | 1 | 12,1 km (15187 kroků) |
03:33:06 | 17:37 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Bosonožky | |||||
Pá | 16.08. | chůze | 1 | 8,6 km (10688 kroků) |
02:21:20 | 16:26 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt | Bosonožky | |||||
Čt | 15.08. | chůze | 1 | 11,9 km (14813 kroků) |
03:02:48 | 15:22 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený | adidas | |||||
běh | 2 | 6,6 km | 00:47:40 | 07:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | adidas | |||||||
St | 14.08. | chůze | 1 | 9,3 km (11625 kroků) |
03:19:33 | 21:27 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Bosonožky | |||||
běh | 2 | 3 km | 00:20:37 | 06:52 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Barefood | |||||||
kolo/spinn | 3 | 6,7 km | 00:22:19 | 18 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | MTB | |||||||
kolo/spinn | 4 | 6,7 km | 00:23:25 | 17,2 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | |||||||
Út | 13.08. | chůze | 1 | 12,3 km (15375 kroků) |
03:08:44 | 15:21 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený | adidas | |||||
běh | 2 | 6,7 km | 00:50:12 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | adidas | |||||||
Po | 12.08. | běh | 1 | 3 km | 00:21:49 | 07:16 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | adidas | |||||
chůze | 2 | 12,4 km (15438 kroků) |
03:31:25 | 17:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Bosonožky | |||||||
33. týden | 108,4 km (90689 kroků) |
24:02:43 | 13:19 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.08. | běh | 1 | 6,3 km | 00:44:12 | 07:01 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | adidas | |||||
chůze | 2 | 4,2 km (5188 kroků) |
01:09:42 | 16:36 / km | regenerační | 0 | 0 | bačkory | |||||||||
So | 10.08. | chůze | 1 | 8,6 km (10688 kroků) |
02:49:22 | 19:42 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený | Bosonožky | |||||
Pá | 09.08. | chůze | 1 | 11,9 km (14874 kroků) |
03:38:48 | 18:23 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Bosonožky |
Nalezené položky: 3003
« První |
< Předchozí |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 10719,9 km (13399827 kroků) | 4851 km | 2506,7 km | 211,3 km | 23,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1589,8 km |
kolo | silnička | 786,3 km |
kolo | trenažér | 105,6 km |
obuv | adidas | 3239,2 km |
obuv | Barefood | 39,1 km |
obuv | mizuno | 116,6 km |
obuv | mizuno, addidas | 874,2 km |
obuv | salomon | 1139 km |
obuv | army | 340,6 km |
obuv | bačkory | 474 km |
obuv | Bosonožky | 672,1 km |
obuv | garmond | 464,5 km |
obuv | merrell | 5335,6 km |