Libor Čtvrtníček
798
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 28.02. | běh | 1 | 10 km | 00:54:14 | 05:25 / km | volně | 147 | 169 | zvlněný | smíšený | ||||||
So | 27.02. | běh | 1 | 7,2 km | 00:38:57,051 | 05:24 / km | 143 | 161 | |||||||||
kolo/spinn | 2 | 20,8 km | 00:52:25,499 | 23,8 km/h | 124 | 155 | |||||||||||
běh | 3 | 7,2 km | 00:38:57 | 05:25 / km | volně | 143 | 161 | zvlněný | asfalt | ||||||||
kolo/spinn | 4 | 21 km | 00:52:25 | 24 km/h | volně | 124 | 155 | zvlněný | asfalt | silnička | |||||||
Pá | 26.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 25.02. | volno | |||||||||||||||
St | 24.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 23.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 22.02. | volno | |||||||||||||||
08. týden | 66,2 km | 03:56:58,55 | 03:35 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.02. | běh | 1 | 7,3 km | 00:39:20,664 | 05:23 / km | 147 | 162 | |||||||||
běh | 2 | 7,3 km | 00:39:21 | 05:23 / km | volně | 147 | 162 | zvlněný | asfalt | ||||||||
So | 20.02. | běh | 1 | 7,2 km | 00:39:5,403 | 05:26 / km | 147 | 160 | |||||||||
běh | 2 | 7,2 km | 00:39:05 | 05:26 / km | volně | 147 | 160 | zvlněný | asfalt | ||||||||
Pá | 19.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.02. | volno | |||||||||||||||
St | 17.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 15.02. | volno | |||||||||||||||
07. týden | 29 km | 02:36:52,067 | 05:24 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.02. | volno | |||||||||||||||
So | 13.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 12.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.02. | běh | 1 | 8,2 km | 00:45:17,845 | 05:31 / km | 138 | 156 | |||||||||
běh | 2 | 8,2 km | 00:45:18 | 05:31 / km | volně | 138 | 156 | zvlněný | asfalt | ||||||||
St | 10.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.02. | běh | 1 | 6,4 km | 00:35:58,896 | 05:37 / km | 135 | 157 | |||||||||
06. týden | 22,8 km | 02:06:34,741 | 05:33 / km | ||||||||||||||
běh | 2 | 6,4 km | 00:35:59 | 05:37 / km | volně | 135 | 157 | zvlněný | asfalt | ||||||||
06. týden | 6,4 km | 00:35:59 | 05:37 / km |
Nalezené položky: 4430
« První |
< Předchozí |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | chůze | běžky | |
---|---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 18065 km | 9463,9 km | 256,9 km | 170,1 km | 166,3 km (207905 kroků) | 19,2 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | válce | 164,3 km |
kolo | MTB | 55,4 km |
kolo | silnička | 2644 km |
kolo | trenažér | 294,6 km |
kolo | Válce | 138 km |
obuv | Fivefingers | 206,2 km |
obuv | Newbalance Minimus | 132,1 km |