Libor Čtvrtníček - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Libor Čtvrtníček

798 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Ne 28.02. běh 1 10 km 00:54:14 05:25 / km volně 147 169 zvlněný smíšený
So 27.02. běh 1 7,2 km 00:38:57,051 05:24 / km 143 161
    kolo/spinn 2 20,8 km 00:52:25,499 23,8 km/h 124 155
    běh 3 7,2 km 00:38:57 05:25 / km volně 143 161 zvlněný asfalt
    kolo/spinn 4 21 km 00:52:25 24 km/h volně 124 155 zvlněný asfalt silnička
26.02.     volno  
Čt 25.02.     volno  
St 24.02.     volno  
Út 23.02.     volno  
Po 22.02.     volno  
08. týden     66,2 km 03:56:58,55 03:35 / km  
Ne 21.02. běh 1 7,3 km 00:39:20,664 05:23 / km 147 162
    běh 2 7,3 km 00:39:21 05:23 / km volně 147 162 zvlněný asfalt
So 20.02. běh 1 7,2 km 00:39:5,403 05:26 / km 147 160
    běh 2 7,2 km 00:39:05 05:26 / km volně 147 160 zvlněný asfalt
19.02.     volno  
Čt 18.02.     volno  
St 17.02.     volno  
Út 16.02.     volno  
Po 15.02.     volno  
07. týden     29 km 02:36:52,067 05:24 / km  
Ne 14.02.     volno  
So 13.02.     volno  
12.02.     volno  
Čt 11.02. běh 1 8,2 km 00:45:17,845 05:31 / km 138 156
    běh 2 8,2 km 00:45:18 05:31 / km volně 138 156 zvlněný asfalt
St 10.02.     volno  
Út 09.02.     volno  
Po 08.02. běh 1 6,4 km 00:35:58,896 05:37 / km 135 157
06. týden     22,8 km 02:06:34,741 05:33 / km  
    běh 2 6,4 km 00:35:59 05:37 / km volně 135 157 zvlněný asfalt
06. týden     6,4 km 00:35:59 05:37 / km  
Nalezené položky: 4430 « První | < Předchozí | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn inline/koloběžka plavání chůze běžky
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 18065 km 9463,9 km 256,9 km 170,1 km 166,3 km (207905 kroků) 19,2 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo válce 164,3 km
kolo MTB 55,4 km
kolo silnička 2644 km
kolo trenažér 294,6 km
kolo Válce 138 km
obuv Fivefingers 206,2 km
obuv Newbalance Minimus 132,1 km