Anry
799
8 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.06. | běh | 1 | 13 km | 01:22:00 | 06:18 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 13 km | 01:22:00 | 06:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.05. | běh | 1 | 13 km | 01:23:00 | 06:23 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
regeneračka ... | |||
| So | 30.05. | běh | 1 | 54,5 km | 07:11:10 | 07:55 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Valašský hrb-2015 | |||
| Pá | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 67,5 km | 08:34:10 | 07:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.05. | běh | 1 | 14 km | 01:20:00 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 14 km | 01:20:00 | 05:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.05. | běh | 1 | 2 km | 00:13:00 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
s Fam. ..... | |||
| běh | 2 | 10 km | 01:04:00 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
s Fam.... | |||||
| So | 16.05. | běh | 1 | 17,5 km | 01:51:00 | 06:21 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 15.05. | běh | 1 | 14 km | 01:16:00 | 05:26 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 43,5 km | 04:24:00 | 06:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.05. | běh | 1 | 14 km | 01:25:00 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 | kopce |
|
|
s L. a F. ...... | ||||
Nalezené položky: 1965
« První |
< Předchozí |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 14130,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|