Tomino
802
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 24.07. | běh | 1 | 14,9 km | 01:32:41 | 06:13 / km | |||||||||||
| So | 23.07. | běh | 1 | 13,2 km | 01:22:35 | 06:14 / km | 129 | 180 | |||||||||
| běh | 2 | 15,4 km | 01:11:42 | 04:40 / km | 148 | 162 | |||||||||||
| Pá | 22.07. | plavání | 1 | 0 m | 00:34:14 | / 100m | |||||||||||
| Čt | 21.07. | běh | 1 | 7 km | 00:38:27 | 05:27 / km | 120 | 153 | |||||||||
| St | 20.07. | běh | 1 | 3,5 km | 00:20:40 | 05:51 / km | 120 | 136 | |||||||||
| běh | 2 | 761 m | 00:03:44 | 04:54 / km | 139 | 160 | |||||||||||
| běh | 3 | 5,9 km | 00:20:47 | 03:31 / km | závod | 172 | 179 | TEC: Pisárky | |||||||||
| Út | 19.07. | běh | 1 | 11,5 km | 01:01:18 | 05:20 / km | |||||||||||
| Po | 18.07. | běh | 1 | 20,6 km | 01:38:31 | 04:46 / km | 134 | 194 | |||||||||
| 29. týden | 92,9 km | 08:44:39 | 05:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.07. | běh | 1 | 19,3 km | 01:55:52 | 05:59 / km | |||||||||||
| So | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.07. | běh | 1 | 673 m | 00:05:41 | 08:27 / km | 110 | 116 | |||||||||
| běh | 2 | 4 km | 00:27:04 | 06:44 / km | |||||||||||||
| běh | 3 | 10,2 km | 00:35:16 | 03:27 / km | závod | 167 | 175 | rovina |
|
TEC: 10km dráha, osobák na 10km | |||||||
| Út | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.07. | běh | 1 | 5,5 km | 00:35:06 | 06:24 / km | 110 | 132 | |||||||||
| 28. týden | 39,7 km | 03:38:59 | 05:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.07. | běh | 1 | 2,2 km | 00:14:38 | 06:37 / km | 127 | 198 | |||||||||
| běh | 2 | 30,9 km | 02:06:17 | 04:05 / km | závod | 180 | 221 | zvlněný | asfalt |
|
|
Malý Štrbský Maraton (31km) | |||||
| So | 09.07. | běh | 1 | 6,7 km | 00:32:44 | 04:53 / km | 124 | 165 | |||||||||
| Pá | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.07. | běh | 1 | 9,2 km | 00:41:34 | 04:31 / km | |||||||||||
| St | 06.07. | běh | 1 | 15 km | 01:28:14 | 05:54 / km | |||||||||||
| Út | 05.07. | běh | 1 | 25,6 km | 02:23:11 | 05:36 / km | |||||||||||
| Po | 04.07. | běh | 1 | 10,8 km | 00:52:10 | 04:49 / km | |||||||||||
| 27. týden | 100,4 km | 08:18:48 | 04:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.07. | běh | 1 | 13,5 km | 01:13:48 | 05:28 / km | |||||||||||
Nalezené položky: 2130
« První |
< Předchozí |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 16096,1 km | 453,4 km | 13,3 km | 872 m (1090 kroků) | 406 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 141,8 km |