Wertcha
9203
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.04. | běh | 1 | 3 km | 00:28:48,08 | 09:36 / km | |||||||||||
| Út | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 3 km | 00:28:48,08 | 09:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.03. | běh | 1 | 3 km | 00:29:20,91 | 09:47 / km | |||||||||||
| So | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.03. | běh | 1 | 4 km | 00:38:25,994 | 09:36 / km | Po v?erej?ku to bylo asi moc - hrozn? m? bolely svalové úpony nad kotníky... | ||||||||||
| Čt | 28.03. | běh | 1 | 3 km | 00:28:33,609 | 09:31 / km | |||||||||||
| St | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.03. | běh | 1 | 3 km | 00:34:24,796 | 11:28 / km | Zima... | ||||||||||
| Po | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 13 km | 02:10:45,309 | 10:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.03. | běh | 1 | 2 km | 00:17:2,284 | 08:31 / km | Celkem to byly asi 4 km, ale v?bec jsem nem?la signál gps... | ||||||||||
| běh | 2 | 0 m | 00:06:3,025 | / km | Celkem asi 2,1 km - warm up a rozcvi?ka :) | ||||||||||||
Nalezené položky: 922
« První |
< Předchozí |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 122,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | botky Mizuno | 46,5 km |
| obuv | Nike Paegasus | 3,2 km |