datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 30.04. | běh | 1 | 10,5 km | 01:02:09 | 05:54 / km | 160 | 171 | |||||||||
So | 29.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 28.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.04. | volno | |||||||||||||||
St | 26.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 25.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 24.04. | běh | 1 | 6,2 km | 00:42:04 | 06:47 / km | 141 | 171 | |||||||||
běh | 2 | 6,2 km | 00:41:43 | 06:43 / km | 142 | 171 | |||||||||||
17. týden | 23 km | 02:25:56 | 06:22 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.04. | běh | 1 | 9,1 km | 00:55:27 | 06:07 / km | 155 | 168 | |||||||||
běh | 2 | 9,1 km | 00:55:27 | 06:07 / km | 155 | 168 | |||||||||||
So | 22.04. | běh | 1 | 5 km | 00:23:40 | 04:43 / km | 178 | 193 | |||||||||
běh | 2 | 4,9 km | 00:23:35 | 04:48 / km | 178 | 193 | |||||||||||
Pá | 21.04. | běh | 1 | 6 km | 00:35:10 | 05:51 / km | 155 | 176 | |||||||||
běh | 2 | 6 km | 00:35:10 | 05:51 / km | 155 | 176 | |||||||||||
Čt | 20.04. | volno | |||||||||||||||
St | 19.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.04. | běh | 1 | 5,8 km | 00:35:57 | 06:12 / km | 149 | 170 | Špatná strava přes den a výsledky jsou katastrofa | ||||||||
běh | 2 | 5,8 km | 00:35:47 | 06:11 / km | 149 | 170 | |||||||||||
Po | 17.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 51,7 km | 05:00:13 | 05:49 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.04. | běh | 1 | 5,8 km | 00:35:52 | 06:14 / km | 149 | 171 | |||||||||
běh | 2 | 5,8 km | 00:34:07 | 05:56 / km | 150 | 171 | |||||||||||
So | 15.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 14.04. | běh | 1 | 5,1 km | 00:35:00 | 06:50 / km | 153 | 179 | |||||||||
běh | 2 | 5,1 km | 00:24:59 | 04:52 / km | 154 | 179 | |||||||||||
Čt | 13.04. | volno | |||||||||||||||
St | 12.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 11.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 10.04. | běh | 1 | 10,1 km | 01:04:13 | 06:23 / km | 155 | 180 | |||||||||
15. týden | 31,8 km | 03:14:11 | 06:06 / km |
Nalezené položky: 1813
« První |
< Předchozí |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 8203,4 km | 14,6 km | 10,1 km (12590 kroků) | 1,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|