Dragounn
968
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 08.05. | běh | 1 | 17,6 km | 01:51:01 | 06:18 / km | volně | 157 | 190 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 07.05. | běh | 1 | 20,4 km | 03:30:00 | 10:19 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 06.05. | běh | 1 | 6,1 km | 00:35:01 | 05:47 / km | volně | 149 | 167 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| Čt | 05.05. | běh | 1 | 6,5 km | 00:38:03 | 05:50 / km | volně | 142 | 163 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| St | 04.05. | běh | 1 | 6 km | 00:36:26 | 06:07 / km | volně | 142 | 177 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| Út | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.05. | běh | 1 | 5,3 km | 00:30:26 | 05:47 / km | volně | 154 | 193 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| 18. týden | 61,8 km | 07:40:57 | 07:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.05. | běh | 1 | 15,1 km | 01:29:28 | 05:56 / km | volně | 161 | 195 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 15,1 km | 01:29:28 | 05:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.04. | běh | 1 | 14,9 km | 01:31:28 | 06:10 / km | volně | 155 | 188 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 20.04. | běh | 1 | 6 km | 00:36:06 | 06:03 / km | volně | 0 | 0 | kopce | šotolina |
|
|
||||
| Út | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 20,8 km | 02:07:34 | 06:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.04. | běh | 1 | 8,6 km | 01:00:58 | 07:04 / km | regenerační | 144 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 16.04. | běh | 1 | 24,3 km | 02:56:44 | 07:16 / km | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Ještěd skyrace, převýšení 1512m | |||
| Pá | 15.04. | běh | 1 | 6 km | 00:39:26 | 06:35 / km | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| Čt | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.04. | běh | 1 | 6 km | 00:35:05 | 05:52 / km | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| Po | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 44,9 km | 05:12:13 | 06:57 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1452
« První |
< Předchozí |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 5035,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|