Ace1
1142
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.07. | běh | 1 | 15,5 km | 02:05:00 | 08:04 / km | tempo | 135 | 160 |
|
|
||||||
| Po | 15.07. | běh | 1 | 10 km | 00:45:00 | 04:30 / km | volně | 135 | 155 |
|
|
||||||
| 29. týden | 25,5 km | 02:50:00 | 06:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.07. | běh | 1 | 2 km | 04:30:00 | 15:00 / km | tempo | 135 | 155 |
|
|
Kolo 120km PRG-BOJ-PRG | |||||
| So | 13.07. | běh | 1 | 10 km | 00:45:00 | 04:30 / km | volně | 130 | 155 |
|
|
||||||
| Pá | 12.07. | běh | 1 | 2 km | 01:30:00 | 45:00 / km | tempo | 135 | 150 |
|
|
Kolo 50km Lhota | |||||
| Čt | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 14 km | 06:45:00 | 28:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.07. | běh | 1 | 8,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 135 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 04.07. | běh | 1 | 8,3 km | 00:45:00 | 05:25 / km | volně | 135 | 0 |
|
|||||||
| běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 |
|
|
Kolo 53km Lhota | |||||||
| St | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.07. | běh | 1 | 8 km | 00:45:00 | 05:38 / km | volně | 135 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 26,6 km | 01:30:00 | 03:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.06. | běh | 1 | 10 km | 00:45:00 | 04:30 / km | tempo | 135 | 0 |
|
|
||||||
| So | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.06. | běh | 1 | 8 km | 00:40:00 | 05:00 / km | volně | 135 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.06. | běh | 1 | 10 km | 01:00:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 25.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1050
« První |
< Předchozí |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 3952,5 km | 345 km | 133 km (166250 kroků) | 18 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 93 km |