Mišule
11753
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.08. | běh | 1 | 21 km | 01:50:00 | 05:14 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
kolem Bobravy.. | |||
| St | 19.08. | běh | 1 | 11 km | 01:10:00 | 06:22 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 18.08. | kolo/spinn | 1 | 0 m | 01:00:00 | 0 km/h | 0 | 0 |
|
posilovna | |||||||
| Po | 17.08. | plavání | 1 | 1,6 km | 00:45:00 | 02:49 / 100m | 0 | 0 |
|
||||||||
| 34. týden | 33,6 km | 04:45:00 | 08:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.08. | kolo/spinn | 1 | 60 km | 02:15:00 | 26,7 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
silnička | |||
| So | 15.08. | běh | 1 | 35 km | 03:30:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 95 km | 05:45:00 | 16,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.08. |
|
1 | 16 km | 01:36:32 | 06:02 / km | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Krkonošský Salomon trail running cup 4. místo | |||
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 204,3 km | 121 km | 4,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | posilovna | 0 m |
| kolo | silnička | 121 km |