zuzakubi
1440
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 14.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 13.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 12.09. | volno | |||||||||||||||
St | 11.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 10.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 09.09. | volno | |||||||||||||||
37. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 08.09. | volno | |||||||||||||||
So | 07.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 06.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 05.09. | běh | 1 | 6,6 km | 01:05:58 | 09:56 / km | úseky | 149 | 165 | ||||||||
St | 04.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 03.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 02.09. | běh | 1 | 7 km | 01:00:00 | 08:34 / km | úseky | 0 | 0 | ||||||||
běh | 2 | 6 km | 01:15:00 | 12:30 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||||
36. týden | 19,6 km | 03:20:58 | 10:14 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.09. | volno | |||||||||||||||
So | 31.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 30.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 29.08. | běh | 1 | 4,4 km | 00:34:24 | 07:51 / km | regenerační | 142 | 162 | ||||||||
St | 28.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 27.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 26.08. | běh | 1 | 4,3 km | 00:29:25 | 06:49 / km | volně | 140 | 160 | ||||||||
35. týden | 8,7 km | 01:03:49 | 07:20 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.08. | volno | |||||||||||||||
So | 24.08. | běh | 1 | 6,1 km | 00:41:24 | 06:45 / km | volně | 142 | 159 | ||||||||
Pá | 23.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 22.08. | běh | 1 | 3 km | 00:13:00 | 04:20 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
St | 21.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 20.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 19.08. | běh | 1 | 9,3 km | 01:00:33 | 06:31 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
34. týden | 18,4 km | 01:54:57 | 06:14 / km |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 232,4 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|