PavlaSt
1449
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02.07.2015 | běh | 1 | 10 km | 00:50:22 | 05:02 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | |||||||
29.06.2015 | běh | 1 | 12,5 km | 01:05:10 | 05:13 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | |||||||
27. týden | 22,5 km | 01:55:32 | 05:08 / km | ||||||||||||||
27.06.2015 | běh | 1 | 6,5 km | 00:31:08 | 04:47 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | ||||||||
24.06.2015 | běh | 1 | 6,5 km | 00:28:08 | 04:20 / km | závod | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | |||||||
22.06.2015 | běh | 1 | 6,5 km | 00:30:10 | 04:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | |||||||
26. týden | 19,5 km | 01:29:26 | 04:35 / km | ||||||||||||||
17.06.2015 | běh | 1 | 10 km | 00:47:55 | 04:48 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | |||||||
16.06.2015 | běh | 1 | 12,5 km | 01:04:03 | 05:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | |||||||
14.06.2015 | běh | 1 | 7 km | 00:31:18 | 04:28 / km | závod | 0 | 0 | kopce | ||||||||
14.06.2015 | běh | 2 | 7 km | 00:31:18 | 04:28 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt | |||||||
08.06.2015 | běh | 1 | 12,5 km | 01:05:23 | 05:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | |||||||
24. týden | 49 km | 03:59:57 | 04:54 / km | ||||||||||||||
04.06.2015 | běh | 1 | 12,5 km | 01:10:07 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | |||||||
02.06.2015 | běh | 1 | 12,5 km | 01:08:13 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | |||||||
30.05.2015 | běh | 1 | 37,2 km | 03:18:45 | 05:21 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | |||||||
25.05.2015 | běh | 1 | 12,5 km | 01:06:10 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 | asfalt | ||||||||
22. týden | 74,7 km | 06:43:15 | 05:24 / km | ||||||||||||||
21.05.2015 | běh | 1 | 20,5 km | 01:49:40 | 05:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | |||||||
18.05.2015 | běh | 1 | 14 km | 01:15:03 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | |||||||
21. týden | 34,5 km | 03:04:43 | 05:21 / km | ||||||||||||||
13.05.2015 | běh | 1 | 12,5 km | 01:05:23 | 05:14 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | |||||||
11.05.2015 | běh | 1 | 12,5 km | 01:06:14 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | |||||||
20. týden | 25 km | 02:11:37 | 05:16 / km | ||||||||||||||
09.05.2015 | běh | 1 | 10 km | 00:45:16 | 04:32 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | |||||||
05.05.2015 | běh | 1 | 20,5 km | 01:45:56 | 05:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | |||||||
04.05.2015 | běh | 1 | 12,1 km | 01:04:22 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | kopce | ||||||||
19. týden | 42,6 km | 03:35:34 | 05:04 / km | ||||||||||||||
01.05.2015 | běh | 1 | 10,5 km | 00:48:16 | 04:36 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | |||||||
29.04.2015 | běh | 1 | 8,9 km | 00:45:55 | 05:10 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | |||||||
27.04.2015 | běh | 1 | 12,5 km | 01:10:12 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | |||||||
18. týden | 31,9 km | 02:44:23 | 05:09 / km | ||||||||||||||
21.04.2015 | běh | 1 | 11 km | 01:03:36 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | ||||||||
20.04.2015 | běh | 1 | 14,2 km | 01:12:44 | 05:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | |||||||
17. týden | 25,2 km | 02:16:20 | 05:25 / km | ||||||||||||||
16.04.2015 | běh | 1 | 4,5 km | 00:20:22 | 04:32 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | |||||||
15.04.2015 | běh | 1 | 12,1 km | 01:07:03 | 05:32 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 1058,7 km | 166,9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | silnička | 22,2 km |