tappaa
1595
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 24.09. | běh | 1 | 10 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
trénink fotbal | ||||||
| Po | 23.09. | běh | 1 | 10 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
trénink futsal | |||||||
| 39. týden | 20 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 22.09. | běh | 1 | 11,2 km | 01:04:14 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
kopce | |||||
| So | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.09. | běh | 1 | 4,2 km | 00:22:12 | 05:17 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
těžce se dýchalo | |||||
| Čt | 19.09. | běh | 1 | 100 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | fotb. trénink + futsalový zápas | ||||||||
| St | 18.09. | běh | 1 | 7,5 km | 00:41:08 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 17.09. | běh | 1 | 10,5 km | 00:53:10 | 05:04 / km | volně | 0 | 0 |
|
+ fotbal. trénink | ||||||
| Po | 16.09. | běh | 1 | 100 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | futsalový trénink | ||||||||
| 38. týden | 33,6 km | 03:00:44 | 05:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.09. | běh | 1 | 4,2 km | 00:18:51 | 04:29 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 12.09. | běh | 1 | 9 km | 00:45:37 | 05:04 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 13,2 km | 01:04:28 | 04:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.09. | běh | 1 | 4,2 km | 00:21:20 | 05:05 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
| Pá | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.09. | běh | 1 | 4,2 km | 00:20:13 | 04:49 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 04.09. | běh | 1 | 9 km | 00:49:00 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
| Út | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 17,4 km | 01:30:33 | 05:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.08. | běh | 1 | 9 km | 00:49:15 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Nalezené položky: 2646
« První |
< Předchozí |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4829,9 km | 1349,2 km | 112,3 km (140335 kroků) | 1,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 344,1 km |