wasps
1611
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.01. | běh | 1 | 27,5 km | 03:36:25 | 07:52 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Trail Rožnov-Velké Karlovice | |||
| St | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.01. | běh | 1 | 11,8 km | 01:09:02 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 12.01. | běh | 1 | 12,3 km | 01:08:56 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 03. týden | 51,6 km | 05:54:23 | 06:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.01. | běh | 1 | 12 km | 01:03:49 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 10.01. | běh | 1 | 11,3 km | 01:01:39 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.01. | běh | 1 | 11,7 km | 01:10:49 | 06:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 07.01. | běh | 1 | 11,6 km | 01:09:57 | 06:02 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 06.01. | běh | 1 | 5,2 km | 00:28:12 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 05.01. | běh | 1 | 9,8 km | 00:58:55 | 06:01 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 02. týden | 61,6 km | 05:53:21 | 05:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.01. | běh | 1 | 12 km | 01:14:49 | 06:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
záda!!! | |||
| So | 03.01. | běh | 1 | 12,4 km | 01:09:54 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.01. | běh | 1 | 11,7 km | 01:10:11 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 31.12. | běh | 1 | 10,8 km | 01:12:04 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Út | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.12. | běh | 1 | 14,4 km | 01:31:46 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 01. týden | 61,3 km | 06:18:44 | 06:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.12. | běh | 1 | 7,6 km | 00:53:57 | 07:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.12. | běh | 1 | 12 km | 01:08:57 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 25.12. | běh | 1 | 12,4 km | 01:09:10 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 24.12. | běh | 1 | 12 km | 01:11:51 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 23.12. | běh | 1 | 12 km | 01:09:08 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 22.12. | běh | 1 | 9,7 km | 00:54:04 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 52. týden | 65,7 km | 06:27:07 | 05:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.12. | běh | 1 | 11,9 km | 01:07:53 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 20.12. | běh | 1 | 10,3 km | 00:56:07 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 1263
« První |
< Předchozí |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 13308,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | MIZUNO INSPIRE 10 | 821,4 km |
| obuv | MIZUNO INSPIRE MODRÉ | 244,7 km |
| obuv | MIZUNO KIEN | 333,5 km |
| obuv | MIZUNO PARADOX | 607,1 km |
| obuv | MIZUNO PARADOX 2 | 1073,4 km |
| obuv | MIZUNO PARADOX 2 (2 ) | 281,1 km |
| obuv | SALOMON | 89,4 km |