wasps
1611
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 29.08. | běh | 1 | 12,8 km | 01:05:59 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 28.08. | běh | 1 | 27,3 km | 02:45:03 | 06:03 / km | volně | 0 | 0 | hory | asfalt |
|
|
||||
| St | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.08. | běh | 1 | 25,8 km | 02:42:33 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Trail štramberský okruh 2x | |||
| Po | 25.08. | běh | 1 | 11,6 km | 01:02:22 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 35. týden | 77,5 km | 07:35:57 | 05:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.08. | běh | 1 | 13,4 km | 01:19:44 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
štramberk trail | |||
| So | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.08. | běh | 1 | 11,8 km | 01:02:03 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 21.08. | běh | 1 | 16,1 km | 01:22:48 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.08. | běh | 1 | 11,8 km | 01:05:05 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 13,7 km | 01:12:39 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Po | 18.08. | běh | 1 | 11,8 km | 01:03:02 | 05:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 34. týden | 78,6 km | 07:05:21 | 05:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.08. | běh | 1 | 11,8 km | 01:01:30 | 05:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.08. | běh | 1 | 25,8 km | 02:41:55 | 06:17 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Štrabrský trail 2x | |||
| Čt | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.08. | běh | 1 | 25 km | 03:15:55 | 07:50 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Trail Javorník-Pindula-Radhošť-Ráztoka-Frenštát | |||
| Út | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 62,6 km | 06:59:20 | 06:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.08. | běh | 1 | 19,7 km | 01:43:49 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 09.08. | běh | 1 | 13,7 km | 02:12:01 | 09:38 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Lysá hora,nahoru spíše chůze svižně | |||
| Pá | 08.08. | běh | 1 | 11,8 km | 01:05:10 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 07.08. | běh | 1 | 11,9 km | 01:01:35 | 05:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.08. | běh | 1 | 11,8 km | 01:02:31 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 04.08. | běh | 1 | 11,1 km | 00:58:32 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 32. týden | 80 km | 08:03:38 | 06:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.08. | běh | 1 | 10,3 km | 01:09:29 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
||||
Nalezené položky: 1263
« První |
< Předchozí |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 13308,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | MIZUNO INSPIRE 10 | 821,4 km |
| obuv | MIZUNO INSPIRE MODRÉ | 244,7 km |
| obuv | MIZUNO KIEN | 333,5 km |
| obuv | MIZUNO PARADOX | 607,1 km |
| obuv | MIZUNO PARADOX 2 | 1073,4 km |
| obuv | MIZUNO PARADOX 2 (2 ) | 281,1 km |
| obuv | SALOMON | 89,4 km |