Thierry - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Thierry

1794 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
11.12.     volno  
Čt 10.12.     volno  
St 09.12.     volno  
Út 08.12.     volno  
Po 07.12.     volno  
50. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 06.12. běh 1 5 km 00:41:26 08:17 / km fartlek 0 0 kopce Budesovice
So 05.12. chůze 1 30,9 km
(38625 kroků)
07:41:47 14:57 / km volně 0 0 hory 1761m, Krasna, Lysa 1h42, Ostravice 0:51 (2:33) Ostravice pub 2:45 14k, Smrk 5:37
04.12.     volno  
Čt 03.12.     volno  
St 02.12.     volno  
Út 01.12.     volno  
Po 30.11.     volno  
49. týden     35,9 km
(38625 kroků)
08:23:13 14:01 / km  
Ne 29.11.     volno  
So 28.11. chůze 1 25,5 km
(31875 kroků)
06:06:01 14:21 / km volně 0 0 hory 1700m Krasna, Lysa Hora 1h47, Ostravice 1h06, Lysa Hora 2h, Krasna 1h13
27.11.     volno  
Čt 26.11. běh 1 4,4 km 00:24:54 05:40 / km volně 0 0 kopce Holasky
St 25.11.     volno  
Út 24.11.     volno  
Po 23.11.     volno  
48. týden     29,9 km
(31875 kroků)
06:30:55 13:04 / km  
Ne 22.11. chůze 1 20 km
(25000 kroků)
06:42:27 20:07 / km volně 0 0 hory 923m Raztoka, Pustavny, Tanečnice, Čertuv Mlyn, Pustevny, Radhost, Raztoka
So 21.11.     volno  
20.11.     volno  
Čt 19.11.     volno  
St 18.11.     volno  
Út 17.11.     volno  
Po 16.11.     volno  
47. týden     20 km
(25000 kroků)
06:42:27 20:07 / km  
Ne 15.11.     volno  
So 14.11. chůze 1 29,3 km
(36625 kroků)
09:48:32 20:05 / km volně 0 0 hory 1519m Krasna, Travny, Lysa Hora, Krasna
Nalezené položky: 3714 « První | < Předchozí | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 51,9 km 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 5,7 km 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 57,6 km 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 4083,9 km 245,6 km (307000 kroků) 18 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn