Thierry
1794
4 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 30.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 29.12. | volno | |||||||||||||||
01. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 28.12. | běh | 1 | 10,2 km | 01:00:00 | 05:53 / km | 0 | 0 | AT, Fitness | ||||||||
So | 27.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 26.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 25.12. | chůze | 1 | 5,5 km (6875 kroků) |
01:02:55 | 11:26 / km | volně | 0 | 0 | Trail | |||||||
St | 24.12. | běh | 1 | 12,5 km | 01:09:04 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | kopce | R5 Budesovice & final hill | ||||||
Út | 23.12. | běh | 1 | 12,5 km | 01:12:25 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | R5 Budesovice | |||||||
Po | 22.12. | volno | |||||||||||||||
52. týden | 40,7 km (6875 kroků) |
04:24:24 | 06:30 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.12. | volno | |||||||||||||||
So | 20.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 19.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.12. | volno | |||||||||||||||
St | 17.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 15.12. | volno | |||||||||||||||
51. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 14.12. | volno | |||||||||||||||
So | 13.12. | běh | 1 | 10,1 km | 01:02:43 | 06:13 / km | regenerační | 0 | 0 | R5 Turany | |||||||
Pá | 12.12. | běh | 1 | 10,3 km | 00:58:18 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | R5 Holásky Olympia | |||||||
Čt | 11.12. | běh | 1 | 15 km | 01:19:25 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 | R5 Olympia | |||||||
St | 10.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.12. | běh | 1 | 10 km | 00:51:40 | 05:10 / km | volně | 0 | 0 | R5 Turany, Olympia, Avion | |||||||
Po | 08.12. | volno | |||||||||||||||
50. týden | 45,4 km | 04:12:06 | 05:33 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.12. | běh | 1 | 8,3 km | 00:53:26 | 06:26 / km | regenerační | 0 | 0 | R5 Obrany | |||||||
So | 06.12. | běh | 1 | 22,8 km | 02:14:28 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | kopce | R5 Holásky Kralovo Pole and back | ||||||
Pá | 05.12. | běh | 1 | 14 km | 01:12:06 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | R5 Olympia | |||||||
Čt | 04.12. | běh | 1 | 10 km | 01:14:00 | 07:24 / km | regenerační | 0 | 0 | R5 Olympia | |||||||
St | 03.12. | volno |
Nalezené položky: 3729
« První |
< Předchozí |
117 |
118 |
119 |
120 |
121 |
122 |
123 |
124 |
125 |
126 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 11,4 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 51,9 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 69 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 4095,3 km | 245,6 km (307000 kroků) | 18 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|