Thierry
1794
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 01.12. | běh | 1 | 8 km | 01:05:13 | 08:09 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
R5 Olympia | |||||
| 49. týden | 8 km | 01:05:13 | 08:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.11. | chůze | 1 | 5,6 km (7000 kroků) |
02:02:00 | 21:47 / km | volně | 0 | 0 | hory |
|
|
Ostravice Lysa Hora | ||||
| chůze | 2 | 5,4 km (6750 kroků) |
01:09:00 | 12:47 / km | volně | 0 | 0 | hory |
|
|
Lysa Hora Ostravice | ||||||
| Pá | 28.11. | běh | 1 | 12 km | 01:04:28 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
R5 Budisovice | |||||
| běh | 2 | 11,3 km | 01:38:13 | 08:42 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
R5 Budesovice | |||||||
| Čt | 27.11. | běh | 1 | 8 km | 01:03:00 | 07:53 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
R5 Olympia | |||||
| St | 26.11. | běh | 1 | 14 km | 01:11:11 | 05:05 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
R5 Olympia | |||||
| Út | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.11. | běh | 1 | 8 km | 01:03:26 | 07:56 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
R5 Olympia | |||||
| 48. týden | 64,3 km (13750 kroků) |
09:11:18 | 08:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.11. | běh | 1 | 19 km | 01:41:54 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
R5 Ikea / Pisarky | |||||
| So | 22.11. | běh | 1 | 8 km | 01:04:13 | 08:02 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
R5 Obrany | |||||
| Pá | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.11. | běh | 1 | 8 km | 01:04:15 | 08:02 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
R5 Olympia | |||||
| St | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.11. | běh | 1 | 8 km | 01:08:12 | 08:32 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
R5 Olympia | |||||
| Po | 17.11. | běh | 1 | 12 km | 01:06:24 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
R5 Budesovice | |||||
| 47. týden | 55 km | 06:04:58 | 06:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.11. | chůze | 1 | 5,7 km (7125 kroků) |
01:58:00 | 20:42 / km | volně | 0 | 0 | hory |
|
|
Ostravice do Lysa Horu | ||||
| chůze | 2 | 5,7 km (7125 kroků) |
01:30:00 | 15:47 / km | volně | 0 | 0 | hory |
|
|
Lysa Hora do Ostravice | ||||||
| So | 15.11. | běh | 1 | 16 km | 01:26:20 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
R5, Olympia | |||||
| běh | 2 | 8 km | 01:06:05 | 08:16 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
R5 Obrany | |||||||
| Pá | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.11. | běh | 1 | 8 km | 01:06:48 | 08:21 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Olympia | |||||
| St | 12.11. | běh | 1 | 12 km | 01:06:21 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Olympia | |||||
| Út | 11.11. | běh | 1 | 8 km | 01:09:47 | 08:43 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Olympia | |||||
| Po | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 63,4 km (14250 kroků) |
09:23:21 | 08:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.11. | běh | 1 | 10 km | 00:45:34 | 04:33 / km | závod | 0 | 0 |
|
BVV Sport Life Run | ||||||
| běh | 2 | 8,5 km | 01:14:00 | 08:42 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Obrany | |||||||
Nalezené položky: 3756
« První |
< Předchozí |
119 |
120 |
121 |
122 |
123 |
124 |
125 |
126 |
127 |
128 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 54,9 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 112,5 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4138,8 km | 245,6 km (307000 kroků) | 18 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|