ErLu
1795
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 02.10. | běh | 1 | 9,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
49 min | |||
| St | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.09. | kolo/spinn | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
K.silnice 40km | |||
| Po | 29.09. | běh | 1 | 8,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
41 min | |||
| 40. týden | 18 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 28.09. | kolo/spinn | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
K.silnice 56 km | |||
| So | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 21.09. | kolo/spinn | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
73km Ostrava-FM-Olešná- Palkovice-Fr.nad Ostravicí-Baška-FM-Ostrava | |||
| So | 20.09. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
44 min | |||
| Pá | 19.09. | kolo/spinn | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
K.silnice 21 km | |||
| Čt | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.09. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
40 min | |||
| Út | 16.09. | kolo/spinn | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
K.silnice 67km | |||
| Po | 15.09. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
58 min | |||
| 38. týden | 27 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 14.09. | kolo/spinn | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
K.silnice 30 km | |||
| So | 13.09. | běh | 1 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | lesní cesta |
|
|
30 min | ||||
| Pá | 12.09. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | lesní cesta |
|
|
45min super.... | ||||
| Čt | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.09. | běh | 1 | 7,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | lesní cesta |
|
|
43 min | ||||
| 37. týden | 21 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 07.09. | běh | 1 | 7,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
cca. 40min | |||
| So | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1138
« První |
< Předchozí |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 1827,5 km | 1744,3 km | 29,5 km | 14,5 km (18125 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 707,5 km |
| kolo | silnička | 1036,8 km |