Tomáš Mrověc
186
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.06. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Rozběhání | |||||
| běh | 2 | 9,7 km | 01:13:28 | 07:34 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Zlepšení oproti loňsku i přes náročnější trať :) | |||||||
| běh | 3 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Seběh | |||||||
| Pá | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.05. | běh | 1 | 11 km | 01:01:00 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Z práce | |||||
| St | 29.05. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Z práce | |||||
| Út | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.05. | běh | 1 | 5 km | 00:25:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 22. týden | 49,7 km | 02:39:28 | 03:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.05. | běh | 1 | 11 km | 01:12:00 | 06:33 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 11 km | 01:12:00 | 06:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.05. | běh | 1 | 72 km | 08:08:08 | 06:47 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
ŠUTR | |||||
| Pá | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 829
« První |
< Předchozí |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 2207,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|